Alla inlägg den 10 januari 2011
Första dagen till förändring. Tänkte lägga upp lite mått för att kunna gå tillbaka och jämföra när jag är färdig. Eller färdig är kanske fel ord, när jag har uppnått målet. När man tränar är man aldrig färdig. Träning skall vara för alltid :D
B = 104 cm
UB = 82,5 cm
M = 81,5 cm
S = 98 cm
HLår = 53,5 cm
VLår = 54 cm
HArm = 26 cm
VArm = 26,5 cm
Vikt = 65,4 Kg
Längd 169,5 cm
Alla mått är tagna idag. Som ni kanske förstår är jag inte direkt överviktig, men när man en dag inte får på sig sina vanliga kläder är det dags att tänka om sina mat- och träningsvanor.
Idag kommer dagen att kantas av skola, vilket kommer att vara en stor frestelse för min kost.Dag 1 och man sätts direkt på prov ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 | |||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|